Was ist Microdosing bei Abnehmspritzen?
In Großbritannien wächst das Interesse an sogenanntem Microdosing mit GLP-1-Medikamenten wie Ozempic, Mounjaro oder Wegovy. Dabei handelt es sich um die gezielte Anwendung von kleineren als den empfohlenen Dosierungen, um den Appetit leicht zu zügeln – besonders bei Menschen, die nicht in die übliche Zielgruppe (Adipositas oder Diabetes) fallen.
Diese Off-Label-Nutzung ist rechtlich erlaubt, sofern Ärzt:innen sich an die offiziellen Leitlinien halten. Wissenschaftliche Belege zur Sicherheit oder Wirksamkeit dieser niedrig dosierten Anwendung sind bislang jedoch kaum vorhanden.
Wer nutzt Microdosing – und warum?
Private Kliniken wie die Healand Clinic in Leicester und die Aestha Clinic in London bieten Microdosing gezielt für Kund:innen an, die sanft Gewicht verlieren möchten. Die Zielgruppen umfassen:
- Perimenopausale Frauen, die durch hormonelle Veränderungen an Gewicht zunehmen
- Männer zwischen 30 und 70 Jahren, die Kontrolle über ihre Gesundheit suchen
- Fitnessbewusste Menschen mit leistungsstarken Jobs, die ihre Lebensqualität verbessern möchten
Laut Dr. Omar Babar, Leiter der Healand Clinic, hilft Microdosing auch bei der Reduktion von Alkohol-Konsum, da es das Verlangen unterdrücke. Die Ergebnisse zeigen häufige Gewichtsverluste zwischen 5 und 10 kg.
Wie funktioniert die Dosierung?
Statt der regulären Anfangsdosis (z. B. 2,5 mg Mounjaro) starten Microdosing-Programme oft mit nur einem Fünftel der üblichen Dosis. Viele Nutzer:innen dosieren das Medikament manuell, indem sie nur wenige „Klicks“ aus dem vorgefüllten Injektionspen entnehmen.
Die Vorteile laut Anbieter:innen:
- Weniger Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Erbrechen
- Geringere Kosten
- Reduzierung von „Ozempic-Face“ (gealtertes Gesicht bei schnellem Gewichtsverlust)
- Schonender Gewichtsverlust mit Erhalt von Muskelmasse
Erfahrungsberichte zeigen erste Erfolge
Eine Londoner Nutzerin, Jade (32), verwendet seit zehn Wochen 1 mg Mounjaro pro Woche. Damit behandelt sie Endometriose-bedingte Entzündungen und hat 6,4 kg abgenommen. Die kleine Dosis erspare ihr Nebenwirkungen, reduziere Schmerzen und stille das Verlangen nach Essen. Ihre monatlichen Kosten: rund 52 Pfund (ca. 60 €).
Boom auf dem privaten Markt
Plattformen wie CheqUp, Voy, Manual, Juniper und Numan verkaufen GLP-1-Medikamente auf privatem Weg. Die Nachfrage ist enorm: Laut IQVIA nehmen in Großbritannien bereits 1,5 Millionen Menschen GLP-1s – überwiegend Frauen. Die meisten kaufen die Mittel privat, da der NHS die Verschreibung auf stark adipöse Personen beschränkt.
Preise (monatlich):
- Mounjaro: £129–£249
- Wegovy: £119–£299
Voraussetzungen für die Verschreibung
- BMI ≥ 30 oder
- BMI 27–29 mit Begleiterkrankung
- Ausfüllen eines medizinischen Online-Formulars
- Nachweispflicht durch Arztgespräch oder medizinische Akten laut den neuen Vorgaben der General Pharmaceutical Council
Regulatorische und medizinische Bedenken
Im Mai untersagte die britische Werbeaufsicht ASA sämtliche Online-Werbung für verschreibungspflichtige Abnehmspritzen. Die bisherige Praxis galt als „Wildwest-Onlineverkauf“. Nur Angebote im Rahmen medizinischer Beratung sind nun erlaubt.
Medizinische Kritik bleibt bestehen. Fachleute wie Dr. Ann Marie Defnet (Northwell Health, NY) betonen: „Es gibt keine klinischen Studien zu Microdosing bei Fettleibigkeit – wer es verwendet, betritt unbekanntes Terrain.“
Auch die Fachzeitschrift The Lancet warnt vor unvorhersehbaren Effekten bei fehlender Evidenz. Dennoch bewerben zahlreiche Influencerinnen die Methode als „personalisiertes Dosieren“ – vor allem für Frauen ab 35.
Fazit: Chancen und Risiken
Microdosing mit GLP-1-Medikamenten gewinnt in Großbritannien an Popularität – trotz fehlender wissenschaftlicher Daten. Für Menschen, die nur leichtes Übergewicht haben, scheint die niedrige Dosierung eine attraktive Möglichkeit zu sein. Doch Ärzt:innen und Fachverbände warnen: Der Trend bleibt medizinisch umstritten – mit Risiken für Patient:innen, die sich ohne umfassende Begleitung für Off-Label-Anwendungen entscheiden.
